Сухожилия соединяют мышцы с костями.
За счет этого сухожилия обеспечивают
преобразование мышечной силы
в движения и действия, такие как поднятие тяжестей.
В тех областях, где сухожилия активно используются, например на кистях рук,
сухожилия окружены синовиальными оболочками.
Их воспаление называется тендовагинитом.
Тендовагинит часто возникает на кистях, руках или стопах.
Если посмотреть, например, на строение человеческой руки,
то быстро становится ясно,
что синовиальные оболочки во время повседневной деятельности подвергаются большим нагрузкам.
Синовиальные оболочки кистей — это заполненные жидкостью соединительнотканные оболочки,
которые окружают сухожилия пальцев.
Они защищают сухожилия
и минимизируют трение при движении сухожилий.
Тендовагинит может возникнуть
при длительной нагрузке на одну сторону руки.
Часто провоцирующими факторами являются ежедневная работа за компьютером
или же игра на музыкальном инструменте.
Непривычные движения или предшествующие заболевания, такие как ревматизм,
также могут способствовать развитию тендовагинита.
Воспаленная оболочка сухожилия обычно причиняет боль при движении.
Однако существуют и другие типичные симптомы,
в виде которых может проявляться тендовагинит:
• отек и повышенная чувствительность при давлении;
• хруст при движении;
• ограничение подвижности и чувство сдавления;
• постепенное усиление боли даже в состоянии покоя;
• нарушения чувствительности из-за сдавливания нервов.
При заболевании пальцев может возникнуть скрюченный палец.
Когда согнутый палец разгибают,
он не двигается плавно,
а резко сгибается назад или защелкивается в распрямленном положении.
Причиной этого является утолщение оболочки сухожилия из-за воспаления.
Самая важная мера в лечении тендовагинита —
не нагружать больное место.
Например, специальные шины или гипсовые повязки могут помочь сохранить
неподвижность запястья.
Также могут быть эффективны физиотерапия
и противовоспалительные препараты.
Если причина тендовагинита известна —
например, неудачное положение рук на рабочем столе —
может помочь изменение конкретной ситуации,
например использование эргономичной компьютерной мыши.
Операция при тендовагините обычно не требуется.
Подведем итог.
Тендовагинит часто возникает
из-за повторяющихся односторонних нагрузок на кисти, руки или стопы.
Характерны боль при движении и ограничение подвижности.
Воспаление обычно проходит, если дать пораженному участку покой.
Чтобы предотвратить повторное возникновение тендовагинита,
целесообразно определить его причину и по возможности устранить ее.