WEBVTT

00:00:08.000 --> 00:00:11.000
Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck bedeutet,

00:00:11.000 --> 00:00:14.000
dass die Blutgefäße, aber auch bestimmte Organe

00:00:14.000 --> 00:00:18.000
ständig einer stärkeren Belastung ausgesetzt sind

00:00:18.000 --> 00:00:20.000
als im Normalfall.

00:00:20.000 --> 00:00:23.000
Je höher der Blutdruck, desto stärker die Belastung.

00:00:23.000 --> 00:00:27.000
Mit der Zeit kann es zu Folgeschäden kommen, darunter:

00:00:27.000 --> 00:00:30.000
Ein andauernder Bluthochdruck kann bewirken,

00:00:30.000 --> 00:00:33.000
dass die Blutgefäße früher als für das Alter normal

00:00:33.000 --> 00:00:37.000
ihre Elastizität verlieren und schließlich verkalken.

00:00:37.000 --> 00:00:41.000
Das führt zu sogenannter Arteriosklerose.

00:00:41.000 --> 00:00:44.000
Durch die Arteriosklerose können sich die

00:00:44.000 --> 00:00:48.000
großen Blutgefäße im Becken und in den Beinen verengen.

00:00:48.000 --> 00:00:50.000
Durchblutungsstörungen in den Beinen

00:00:50.000 --> 00:00:52.000
sind eine mögliche Folge,

00:00:52.000 --> 00:00:55.000
die zu einer peripheren arteriellen Verschlusskrankheit

00:00:55.000 --> 00:00:59.000
führen können, kurz pAVK.

00:00:59.000 --> 00:01:02.000
Das Herz strengt sich bei Bluthochdruck stärker an,

00:01:02.000 --> 00:01:05.000
weil es gegen einen höheren Widerstand arbeiten muss,

00:01:05.000 --> 00:01:08.000
um die Blutversorgung des Körpers sicherzustellen.

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
So wird der Herzmuskel zwar zunächst stärker,

00:01:11.000 --> 00:01:14.000
langfristig kann das jedoch

00:01:14.000 --> 00:01:17.000
zu einer Herzmuskelschwäche führen.

00:01:17.000 --> 00:01:21.000
Bluthochdruck erhöht in Verbindung mit Arteriosklerose

00:01:21.000 --> 00:01:26.000
auch das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln.

00:01:26.000 --> 00:01:30.000
Wenn Blutgerinnsel in den Herzkranzgefäßen entstehen,

00:01:30.000 --> 00:01:33.000
können sie zu einem Herzinfarkt führen.

00:01:33.000 --> 00:01:36.000
Sie können ebenso Gefäße im Gehirn verstopfen,

00:01:36.000 --> 00:01:41.000
was einen Schlaganfall zur Folge hat.

00:01:41.000 --> 00:01:43.000
Auch die Nieren können durch jahrelangen

00:01:43.000 --> 00:01:46.000
Bluthochdruck geschädigt werden.

00:01:46.000 --> 00:01:48.000
Die feinen Blutgefäße dieses Organs

00:01:48.000 --> 00:01:51.000
werden sehr beansprucht und verkalken,

00:01:51.000 --> 00:01:54.000
was ihre Blutfilterfunktion stark beeinträchtigt.

00:01:54.000 --> 00:01:58.000
Wie wahrscheinlich diese Folgeerscheinungen sind,

00:01:58.000 --> 00:02:01.000
hängt nicht nur von der Höhe des Blutdrucks ab,

00:02:01.000 --> 00:02:05.000
sondern auch von diversen anderen Faktoren, wie z.B.:

00:02:05.000 --> 00:02:06.000
Alter,

00:02:06.000 --> 00:02:07.000
Geschlecht,

00:02:07.000 --> 00:02:09.000
Gewicht,

00:02:09.000 --> 00:02:10.000
Rauchen,

00:02:10.000 --> 00:02:12.000
Diabetes mellitus,

00:02:12.000 --> 00:02:14.000
hohe Cholesterinwerte im Blut,

00:02:14.000 --> 00:02:18.000
und familiäre Veranlagung.

00:02:18.000 --> 00:02:22.000
Bewegung und gesunde Ernährung können dabei helfen

00:02:22.000 --> 00:02:24.000
den Blutdruck zu senken.

00:02:24.000 --> 00:02:26.000
Wenn das alleine nicht ausreicht,

00:02:26.000 --> 00:02:28.000
kann eine Behandlung mit blutdrucksenkenden

00:02:28.000 --> 00:02:33.000
Medikamenten Folgeschäden ebenfalls reduzieren.

00:02:33.000 --> 00:02:35.000
Kurz zusammengefasst:

00:02:35.000 --> 00:02:37.000
Ein ständig erhöhter Blutdruck

00:02:37.000 --> 00:02:40.000
steigert das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

00:02:40.000 --> 00:02:43.000
und bestimmte Organschäden.

00:02:43.000 --> 00:02:46.000
Das Risiko für Folgeerkrankungen ist aber

00:02:46.000 --> 00:02:49.000
auch noch von vielen anderen Faktoren abhängig.

00:02:49.000 --> 00:02:52.000
Eine gesunde Lebensweise und Medikamente

00:02:52.000 --> 00:02:54.000
können es senken.