WEBVTT

00:00:08.000 --> 00:00:11.594
Постоянно повышенное кровяное давление означает,

00:00:11.595 --> 00:00:15.038
что кровеносные сосуды, а также некоторые органы

00:00:15.039 --> 00:00:18.405
длительно подвергаются большей нагрузке,

00:00:18.406 --> 00:00:20.055
чем обычно.

00:00:20.056 --> 00:00:23.728
Чем выше давление, тем больше нагрузка.

00:00:23.729 --> 00:00:27.213
Со временем
могут возникнуть сопутствующие проблемы.

00:00:27.214 --> 00:00:30.126
• Постоянное высокое кровяное давление
может привести к тому,

00:00:30.127 --> 00:00:34.014
что кровеносные сосуды потеряют свою эластичность
раньше, чем это обычно происходит с возрастом,

00:00:34.015 --> 00:00:37.950
и, в конечном итоге,
произойдет их обызвествление.

00:00:37.951 --> 00:00:41.450
Это приводит к так называемому артериосклерозу.

00:00:41.451 --> 00:00:43.759
• Артериосклероз может привести

00:00:43.760 --> 00:00:48.354
к сужению крупных кровеносных сосудов
в области таза и ног.

00:00:48.355 --> 00:00:50.918
Возможным последствием этого является

00:00:50.919 --> 00:00:53.012
нарушение кровообращения в ногах,

00:00:53.013 --> 00:00:59.338
которое может привести к окклюзионной болезни
периферических артерий.

00:00:59.339 --> 00:01:02.774
• При высоком давлении сердце работает
с большей нагрузкой,

00:01:02.775 --> 00:01:05.829
поскольку ему приходится преодолевать
более высокое сопротивление,

00:01:05.830 --> 00:01:09.261
чтобы обеспечить кровоснабжение организма.

00:01:09.262 --> 00:01:12.234
Сначала сердечная мышца становится сильнее,

00:01:12.235 --> 00:01:17.654
но в долгосрочной перспективе
это может привести к слабости сердечной мышцы.

00:01:17.655 --> 00:01:21.916
• Высокое кровяное давление
в сочетании с артериосклерозом

00:01:21.917 --> 00:01:26.553
также повышает риск образования тромбов.

00:01:26.554 --> 00:01:30.495
— Если в коронарных артериях образуются тромбы,

00:01:30.496 --> 00:01:33.463
они могут спровоцировать сердечный приступ.

00:01:33.464 --> 00:01:36.566
— Они также могут блокировать
кровеносные сосуды в головном мозге,

00:01:36.567 --> 00:01:41.009
что приводит к инсульту.

00:01:41.010 --> 00:01:46.000
• Почки тоже могут страдать из-за многолетнего
высокого кровяного давления.

00:01:46.000 --> 00:01:48.763
Мелкие кровеносные сосуды этого органа

00:01:48.764 --> 00:01:51.366
подвергаются большой нагрузке и обызвествляются,

00:01:51.367 --> 00:01:55.231
что серьезно нарушает
их функцию фильтрации крови.

00:01:55.232 --> 00:01:58.445
Насколько вероятны эти последствия,

00:01:58.446 --> 00:02:01.302
зависит не только от уровня кровяного давления,

00:02:01.303 --> 00:02:05.532
но и от других различных факторов, таких как:

00:02:05.533 --> 00:02:06.810
• возраст;

00:02:06.811 --> 00:02:08.095
• пол;

00:02:08.096 --> 00:02:09.357
• вес;

00:02:09.358 --> 00:02:10.579
• курение;

00:02:10.580 --> 00:02:12.619
• сахарный диабет;

00:02:12.620 --> 00:02:15.000
• высокий уровень холестерина в крови;

00:02:15.000 --> 00:02:18.642
• семейная предрасположенность.

00:02:18.643 --> 00:02:21.349
Физические упражнения и здоровое питание

00:02:21.350 --> 00:02:24.522
могут помочь снизить кровяное давление.

00:02:24.523 --> 00:02:26.737
Если этого недостаточно,

00:02:26.738 --> 00:02:33.625
используются препараты, которые понижают давление
и уменьшают возможные отсроченные проблемы.

00:02:33.626 --> 00:02:35.571
Подведем итог.

00:02:35.572 --> 00:02:37.793
Постоянно повышенное кровяное давление

00:02:37.794 --> 00:02:41.285
увеличивает вероятность развития
сердечно-сосудистых заболеваний

00:02:41.286 --> 00:02:43.338
и повреждения некоторых органов.

00:02:43.339 --> 00:02:49.650
Однако риск возникновения последующих заболеваний
также зависит от многих других факторов.

00:02:49.651 --> 00:02:54.873
Здоровый образ жизни и прием лекарств
может снизить этот риск.