WEBVTT 0 00:00:08.000 --> 00:00:12.000 Jeder Mensch hat irgendwann einmal Rückenschmerzen. 1 00:00:12.000 --> 00:00:16.000 Oft lässt sich die Ursache nicht genau feststellen. 2 00:00:16.000 --> 00:00:20.000 Wenn aber die Schmerzen vom unteren Rücken ins Bein ausstrahlen 3 00:00:20.000 --> 00:00:22.000 oder vom oberen Rücken in den Arm, 4 00:00:22.000 --> 00:00:26.000 dann kann das ein Hinweis auf einen Bandscheibenvorfall sein. 5 00:00:26.000 --> 00:00:31.000 Die Bandscheiben liegen zwischen den knöchernen Wirbeln der Wirbelsäule 6 00:00:31.000 --> 00:00:33.000 und haben eine Puffer-Funktion. 7 00:00:33.000 --> 00:00:35.000 Mit ihrem gelartigen Kern 8 00:00:35.000 --> 00:00:38.000 und einem umgebenden elastischen Faserring 9 00:00:38.000 --> 00:00:40.000 federn sie Stöße ab 10 00:00:40.000 --> 00:00:44.000 und halten die Wirbelsäule in alle Richtungen beweglich. 11 00:00:44.000 --> 00:00:47.000 Ein Bandscheibenvorfall kann auch durch eine Verletzung 12 00:00:47.000 --> 00:00:50.000 oder einen Unfall verursacht werden. 13 00:00:50.000 --> 00:00:51.000 In der Regel tritt er aber 14 00:00:51.000 --> 00:00:54.000 als Folge von Verschleißerscheinungen auf. 15 00:00:54.000 --> 00:00:56.000 Dass die Bandscheiben mit zunehmendem Alter 16 00:00:56.000 --> 00:00:59.000 an Elastizität einbüßen und spröder werden, 17 00:00:59.000 --> 00:01:01.000 ist normal. 18 00:01:01.000 --> 00:01:03.000 Bei einem Bandscheibenvorfall tritt jedoch 19 00:01:03.000 --> 00:01:07.000 Bandscheibengewebe aus dem begrenzenden Faserring hervor 20 00:01:07.000 --> 00:01:10.000 und dringt in den Wirbelkanal der Wirbelsäule ein, 21 00:01:10.000 --> 00:01:12.000 der von Nerven durchzogen ist. 22 00:01:12.000 --> 00:01:16.000 Hier kann das vorgewölbte Gewebe auf Nerven drücken. 23 00:01:16.000 --> 00:01:20.000 Diese werden gereizt, was Beschwerden auslösen kann. 24 00:01:20.000 --> 00:01:22.000 Wie sich ein Bandscheibenvorfall äußert, 25 00:01:22.000 --> 00:01:24.000 ist sehr unterschiedlich. 26 00:01:24.000 --> 00:01:28.000 Bei manchen Menschen treten überhaupt keine Symptome auf. 27 00:01:28.000 --> 00:01:31.000 Bei anderen löst ein Bandscheibenvorfall starke Schmerzen 28 00:01:31.000 --> 00:01:34.000 im betroffenen Rückenbereich aus. 29 00:01:34.000 --> 00:01:36.000 Wenn der Schmerz über ein Bein bis in den Fuß einschießt 30 00:01:36.000 --> 00:01:40.000 und ausstrahlt, spricht man von einer Ischialgie 31 00:01:40.000 --> 00:01:43.000 oder umgangssprachlich auch von „Ischias“. 32 00:01:43.000 --> 00:01:46.000 Bandscheibenvorfälle im Bereich des unteren Rückens 33 00:01:46.000 --> 00:01:49.000 sind die Hauptursache für solche Ischialgien. 34 00:01:49.000 --> 00:01:53.000 Tritt ein Bandscheibenvorfall dagegen im oberen Rücken auf, 35 00:01:53.000 --> 00:01:56.000 können die Schmerzen in die Arme ausstrahlen. 36 00:01:56.000 --> 00:02:00.000 Selten kommt es bei Bandscheibenvorfällen auch zu Gefühlsstörungen 37 00:02:00.000 --> 00:02:03.000 oder Lähmungserscheinungen. 38 00:02:03.000 --> 00:02:06.000 Diese Anzeichen weisen dann auf ein ernsthaftes Problem 39 00:02:06.000 --> 00:02:09.000 wie eine Nervenschädigung hin. 40 00:02:09.000 --> 00:02:12.000 Ist die Blasen- oder Darmfunktion gestört, 41 00:02:12.000 --> 00:02:14.000 handelt es sich um einen medizinischen Notfall, 42 00:02:14.000 --> 00:02:17.000 der sofort behandelt werden muss. 43 00:02:17.000 --> 00:02:19.000 Bei einem Bandscheibenvorfall können mitunter 44 00:02:19.000 --> 00:02:22.000 heftige Schmerzen auftreten. 45 00:02:22.000 --> 00:02:26.000 Jedoch lassen die Beschwerden, selbst heftige Ischias-Schmerzen, 46 00:02:26.000 --> 00:02:28.000 bei etwa 90 Prozent der Betroffenen 47 00:02:28.000 --> 00:02:32.000 innerhalb von 6 Wochen von allein nach. 48 00:02:32.000 --> 00:02:36.000 Warum das so ist, können Fachleute bislang nur vermuten. 49 00:02:36.000 --> 00:02:38.000 Es ist möglich, dass der Körper einen Teil 50 00:02:38.000 --> 00:02:42.000 des ausgetretenen Bandscheibengewebes entsorgt. 51 00:02:42.000 --> 00:02:44.000 Oder es verschiebt sich mit der Zeit so, 52 00:02:44.000 --> 00:02:48.000 dass die Nerven nicht mehr gereizt werden. 53 00:02:48.000 --> 00:02:51.000 Gegen die akuten Beschwerden können Ärztinnen und Ärzte 54 00:02:51.000 --> 00:02:52.000 Schmerzmittel, 55 00:02:52.000 --> 00:02:56.000 entkrampfende und entzündungshemmende Wirkstoffe einsetzen. 56 00:02:56.000 --> 00:02:58.000 Unterstützend können auch manuelle 57 00:02:58.000 --> 00:03:01.000 und physikalische Therapien angewendet werden. 58 00:03:01.000 --> 00:03:03.000 Während bei einem Bandscheibenvorfall 59 00:03:03.000 --> 00:03:06.000 früher oft zur Bettruhe geraten wurde, 60 00:03:06.000 --> 00:03:08.000 ist man heute anderer Ansicht: 61 00:03:08.000 --> 00:03:12.000 Studien zufolge kann eine vernünftig dosierte körperliche Aktivität 62 00:03:12.000 --> 00:03:17.000 die Beweglichkeit verbessern und erneuten Beschwerden vorbeugen. 63 00:03:17.000 --> 00:03:22.000 Eine Operation ist bei einem Bandscheibenvorfall nur selten notwendig. 64 00:03:22.000 --> 00:03:24.000 Sie kann erforderlich werden, 65 00:03:24.000 --> 00:03:27.000 wenn Bandscheibengewebe die Nerven so stark beeinträchtigt, 66 00:03:27.000 --> 00:03:31.000 dass die Blase oder der Darm nicht mehr richtig funktionieren. 67 00:03:31.000 --> 00:03:33.000 Kurz zusammengefasst: 68 00:03:33.000 --> 00:03:35.000 Die Bandscheiben kann man vereinfacht 69 00:03:35.000 --> 00:03:38.000 als Stoßdämpfer der Wirbelsäule bezeichnen. 70 00:03:38.000 --> 00:03:43.000 Bei einem Bandscheibenvorfall tritt Gewebe aus einer Bandscheibe hervor. 71 00:03:43.000 --> 00:03:46.000 Je nachdem, ob und wie dieses ausgetretene Gewebe 72 00:03:46.000 --> 00:03:47.000 auf Nerven der Wirbelsäule drückt, 73 00:03:47.000 --> 00:03:52.000 können Beschwerden wie Schmerzen und Taubheitsgefühle entstehen. 74 00:03:52.000 --> 00:03:54.000 Oft lassen diese Beschwerden innerhalb von etwa 6 Wochen 75 00:03:54.000 --> 00:03:56.000 von allein nach. 76 00:03:56.000 --> 00:03:58.000 Eine Operation ist nur erforderlich, 77 00:03:58.000 --> 00:04:01.000 wenn die Beschwerden länger bestehen bleiben 78 00:04:01.000 --> 00:04:03.000 oder wenn ein medizinischer Notfall 79 00:04:03.000 --> 00:04:07.000 wie eine Beeinträchtigung der Blasen- und Darmfunktion besteht.