Selbsthilfegruppen bieten Austausch und Unterstützung für Menschen mit psychischen Erkrankungen. Die Treffen und gemeinsamen Aktivitäten helfen vielen Betroffenen, die eigene Situation besser zu bewältigen.
Im folgenden Video erfahren Sie, was Selbsthilfe ist und wie sie helfen kann.
Auf unserer Themenseite können Sie sich weiter zur Selbsthilfe informieren.
Auch auf der Seite der Nationalen Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (NAKOS) können Sie sich über Selbsthilfe informieren und nach Selbsthilfegruppen suchen.
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