Kapsamlı bilgi Diğer yazılar

Osteoartrit: Yaşlı bir kadın kanepeden kalkmaya çalışıyor. Bir bastona yaslanıyor. Gergin görünüyor, acı çekiyor olabilir. Osteoartrit: Yaşlı bir kadın kanepeden kalkmaya çalışıyor. Bir bastona yaslanıyor. Gergin görünüyor, acı çekiyor olabilir.

Artroz

Artroz eklemlerde yaşlanmaya bağlı aşınma ve yıpranmadır. Tipik olarak eklemler sertleşir ve ağrılı hale gelir. Alınacak önemli terapötik önlemlerden biri, önlemesine yönelik hareketlerdir.

Sırt ağrısı: Genç bir kadın, üst vücudu hafifçe yana eğik halde bir kanepede oturuyor. Kadın bir koluyla kendini desteklerken diğer eliyle sırtını tutuyor. Sırt ağrısı: Genç bir kadın, üst vücudu hafifçe yana eğik halde bir kanepede oturuyor. Kadın bir koluyla kendini desteklerken diğer eliyle sırtını tutuyor.

Sırt ve bel ağrıları

Hemen herkes bir zaman sırt ağrısı çeker. Çoğunlukla zararsızdır. Sırt ağrılarını önlemenin en etkili yolu düzenli egzersiz yapmaktır.