gesund.bund.de - Sağlığınız için güvenilir bilgiler

Sağlıklı yaşam Çevre ve sağlık

İklim değişikliği, hava kirliliği, gürültü ve kıyafet, gıda ve evdeki zararlı maddeler, bunların hepsi insan vücudunu etkiler. Bu konu alanında çevresel faktörlerin sağlığı nasıl etkilediğini ve potansiyel risklere karşı kendinizi nasıl koruyacağınızı öğreneceksiniz.

Çevre ve sağlık

Eine Frau im Top lehnt sich erschöpft zurück und fächert sich mit einem Fächer Luft zu. Eine Frau im Top lehnt sich erschöpft zurück und fächert sich mit einem Fächer Luft zu.

Sıcak: Riskler ve koruyucu tedbirler

Sıcak dalgaları sağlık sorunlarına yol açabilir. Sıcağa bağlı hastalıkların riski basit önlemlerle azaltılabilir.

Eine ältere Frau im Sommershirt hat die Hand auf die Brust gelegt. Sie wirkt angestrengt und dreht sich zu einer jüngeren Frau um, die eine Flasche Wasser in der Hand hält. Eine ältere Frau im Sommershirt hat die Hand auf die Brust gelegt. Sie wirkt angestrengt und dreht sich zu einer jüngeren Frau um, die eine Flasche Wasser in der Hand hält.

Sıcaklık: Yaşlıları ve bakıma muhtaç kişileri koruyun

Sıcak hava dalgaları özellikle yaşlılar ve bakıma muhtaç kişiler için ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Önlemler, riski önemli ölçüde azaltabilir.

Eine junge Frau in häuslicher Umgebung betrachtet einige Tabletten, die auf ihrer linken Handfläche liegen. In der rechten Hand hält sie ein Wasserglas. Eine junge Frau in häuslicher Umgebung betrachtet einige Tabletten, die auf ihrer linken Handfläche liegen. In der rechten Hand hält sie ein Wasserglas.

Antibiyotik direnci: Tıp bakterilere karşı çaresiz kaldığında

Bakteriler, özellikle yanlış antibiyotik kullanımıyla, antibiyotiklere karşı duyarsız hale gelebilir. Antibiyotik direncinin daha fazla artmaması için bilinçli kullanım önemlidir.

Kind spielt mit Medikamenten Kind spielt mit Medikamenten

Zehirlenmede ilk yardım

Zehirlenme şüphesi varsa, derhal harekete geçilmelidir. Burada zehirlenmenin kendini nasıl gösterdiğini ve hangi acil önlemlerin alınabileceğini öğrenebilirsiniz.

Schlafende Frau im Bett mit Smartphone. Schlafende Frau im Bett mit Smartphone.

Elektromanyetik alanlar: "elektrosmog" sağlığa zararlı mıdır?

Elektromanyetik alanlara halk arasında "elektrosmog" adı verilir ve sağlık üzerinde etkileri olduğundan korkulur. Ancak "elektrosmog" sağlığa gerçekten zarar verebilir mi?

Kleines Mädchen kratzt sich am Arm. Kleines Mädchen kratzt sich am Arm.

Giysilerdeki kimyasallar: sağlığa zararlı mı?

Giysi tekstillerinin imalatında kimyasallar gereklidir. Bu maddelerin sağlığa herhangi bir etkisi var mıdır?

Ein kleines Mädchen sitzt vor einem Regal mit Reinigungsmitteln und nimmt sich einen größeren Kanister. Ein kleines Mädchen sitzt vor einem Regal mit Reinigungsmitteln und nimmt sich einen größeren Kanister.

Evdeki kimyasallar: olası riskleri tanıyın ve bunlardan kaçının

Deterjanlar, bulaşık deterjanları ve temizlik maddeleri çeşitli kimyasal maddelerden oluşmaktadır. Bu ev kimyasallarını kullanırken nelere dikkat edilmesi gerektiğini buradan öğrenin.

Labormitarbeiterin untersucht Proben. Im Vordergrund: Tomaten. Labormitarbeiterin untersucht Proben. Im Vordergrund: Tomaten.

Güvenli gıda: İstenmeyen bileşim maddeleri

Gıdalar sağlığa zararlı maddeler içerebilir. Bunlar nelerdir, nerede görülürler ve kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?

Eine Person mit Haushaltshandschuhen poliert mit einem Lappen den Herd. Eine Person mit Haushaltshandschuhen poliert mit einem Lappen den Herd.

Ev hijyeni: Evde ne kadar temizlik gereklidir?

Sağlık problemlerini önlemek için temiz bir ev önemlidir. Ev hijyeni söz konusu olduğunda nelere dikkat etmeniz gerektiğini buradan öğrenin.

Essenzubereitung: Eine Pfanne auf einem Gasherd. Jemand hält mit der einen Hand die Pfanne und mit der anderen einen Kochlöffel Essenzubereitung: Eine Pfanne auf einem Gasherd. Jemand hält mit der einen Hand die Pfanne und mit der anderen einen Kochlöffel

Gıda hijyeni: Patojenlere şans yok

Gıdalar hastalığa yol açan patojenler içerebilir. Bununla birlikte, gıda kaynaklı enfeksiyonların çoğu basit hijyen önlemleri ile önlenebilir.

Ferkel in Massentierhaltung Ferkel in Massentierhaltung

Zoonozlar: İnsanların ve hayvanların birbirine hastalık bulaştırması

Zoonozlar, hayvanlar ve insanlar arasında bulaşabilen bulaşıcı hastalıklardır. En iyi bilinen örnekleri kuduz ve Lyme hastalığıdır.

Medizinische Fachkraft in blauer OP-Kleidung wäscht sich Hände und Unterarme mit Desinfektionsseife Medizinische Fachkraft in blauer OP-Kleidung wäscht sich Hände und Unterarme mit Desinfektionsseife

Hastane hijyeni: Tıbbi tesislerde enfeksiyonları önleme

Hastanede bulaşıcı hastalıklardan korunmak için hijyen önemlidir. Burada tipik hastane patojenleri ve hijyen önlemleri hakkında ayrıntılı bilgi edinin.

Eine Frau in wasserresistenter Kleidung und Schutzhandschuhen nimmt eine Probe aus einem Gewässer. Eine Frau in wasserresistenter Kleidung und Schutzhandschuhen nimmt eine Probe aus einem Gewässer.

Antibiyotik direnci: Çevrenin oynadığı rol nedir?

Antibiyotikler çevreye ulaştığında, antibiyotiğe dirençli bakteriler ortaya çıkabilir ve çoğalarak yayılabilir. Bunun nasıl gerçekleştiğini bu yazıdan öğrenebilirsiniz.

Nahaufnahme von Autos im stockenden Verkehr und Abgaswolken. Nahaufnahme von Autos im stockenden Verkehr und Abgaswolken.

Hava kirliliği kardiyovasküler hastalıklara nasıl yol açar?

Hava kirliliği sadece solunum yolu hastalıklarına neden olmaz, aynı zamanda kalp ve dolaşım sistemi hastalıklarının gelişimi için de önemli bir risk faktörüdür.

Ein Fenster steht offen. Im Hintergrund sind Bäume und ein blauer Himmel zu sehen. Ein Fenster steht offen. Im Hintergrund sind Bäume und ein blauer Himmel zu sehen.

İç ortam hava kalitesi: Havalandırma neden önemlidir?

Bu yazıda evdeki zararlı maddelerin havaya nasıl karıştığı, bunun sonuçlarının neler olabileceği ve kişinin kendini nasıl koruyabileceği açıklanmaktadır.

Von hinten ist eine junge weibliche Person zu sehen, die sich die Ohren zuhält. Vor ihr verschwommen eine städtische Umgebung mit Baustellen und Autoverkehr. Von hinten ist eine junge weibliche Person zu sehen, die sich die Ohren zuhält. Vor ihr verschwommen eine städtische Umgebung mit Baustellen und Autoverkehr.

Gürültü: Sağlığa etkileri

Bu yazıda gürültünün sağlığı nasıl etkileyebileceğini ve gürültüye karşı hangi koruyucu önlemlerin alınabileceğini öğrenin.

Eine Frau im T-Shirt schnäuzt sich in ihr Taschentuch. Im Hintergrund sind blühende Blumen zu sehen. Eine Frau im T-Shirt schnäuzt sich in ihr Taschentuch. Im Hintergrund sind blühende Blumen zu sehen.

İklim değişikliği ve polen: Alerji neden artıyor?

Araştırmalar, iklim değişikliği kaynaklı alerjik solunum yolu hastalıklarının arttığını göstermektedir. Bunun nedeni polen yükünde artıştır. Burada bağlantılar hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Der blaue Himmel wird von einer weißen Wolke verdeckt, hinter der die Sonne hervorscheint. Der blaue Himmel wird von einer weißen Wolke verdeckt, hinter der die Sonne hervorscheint.

Ozon: Hem koruyucu kalkan, hem de tahriş edici gaz

Havanın üst katmanlarındaki ozon, dünyayı UV radyasyonundan korur. Bununla birlikte, yer seviyesindeki ozon sağlığa zararlı olabilir.

Ein Kleinkind sitzt am Strand und wird am Rücken eingecremt. Ein Kleinkind sitzt am Strand und wird am Rücken eingecremt.

UV radyasyonu: Cildinizi ve gözlerinizi korumak neden önemlidir?

Doğal ve yapay ultraviyole (UV) radyasyonu kalıcı cilt ve göz hasarına neden olabilir. Cilt kanseri geliştirmenin en büyük riski olarak kabul edilir.

Exotische Infektionskrankheiten: Nahaufnahme von Händen und Armen zweier T-Shirt tragender Personen vor einem parkähnlichem Hintergrund. Eine Person hält den Arm der anderen und sprüht Mückenschutz darauf. Exotische Infektionskrankheiten: Nahaufnahme von Händen und Armen zweier T-Shirt tragender Personen vor einem parkähnlichem Hintergrund. Eine Person hält den Arm der anderen und sprüht Mückenschutz darauf.

İklim değişikliği: Almanya'da egzotik bulaşıcı hastalıklar?

İklim değişikliği sivrisineklerin ve kenelerin yayılmasını ve dolayısıyla yaydıkları patojenlerin görülme sıklığını değiştirebilir. Hangi patojenler söz konusudur ve kendinizi nasıl koruyabilirsiniz?