Медицинское обслуживание Самопомощь для людей с миграционным прошлым

Более чем у четверти населения Германии есть миграционное прошлое. Сюда относятся люди, которые сами или у которых родители или бабушки и дедушки приехали в Германию из другой страны. Во многих группах самопомощи почти не встречаются люди с миграционным прошлым. У многих людей, приехавших в Германию из других стран и культур, на родине не было подобных инициатив. Они могут не хотеть присоединяться к группе по причине языкового барьера или социальных стереотипов. Это учитывается в предложениях, реализуемых в рамках различных инициатив межкультурной системы самопомощи. В целях популяризации самопомощи организаторы таких инициатив ищут партнеров из разных культурных групп. Цель состоит в том, чтобы вдохновить людей с миграционным прошлым при наличии хронических проблем со здоровьем и инвалидности на общение и поддержку друг друга. Поэтому в таком случае также говорят о самопомощи с учетом культурных особенностей.

Межкультурная система самопомощи реализуется на разных площадках: в уже существующих группах самих мигрантов (например, в культурных ассоциациях или объединениях мечетей), в действующих организациях самопомощи или неофициально, например в виде помощи соседям. Помимо возможности общения, основное внимание уделяется информированию и консультациям. Есть группы, в которых говорят на определенном языке. В других межкультурных группах при необходимости принимает участие переводчик.

В каждой культуре есть собственный способ решения проблем, касающихся здоровья и болезней. Например, в некоторых культурах болезнь понимается как навязанная извне судьба. Кроме того, в некоторых культурах не принято говорить о болезнях с людьми, не относящимися к семье. Общение на тему личных проблем или страхов там происходит между своими. Поскольку в некоторых странах нет такой организованной системы самопомощи, как в Германии, многие мигранты не знают о процессах, общих условиях и возможных преимуществах самопомощи.

С этих аспектов начинается межкультурная система самопомощи. Чтобы сделать идею самопомощи более известной, некоторые общества или группы самопомощи связываются с культурными ассоциациями, религиозными общинами или другими местами встреч мигрантов и предоставляют информацию о возможностях самопомощи. Положительный опыт людей из этой же культуры может помочь в популяризации вариантов самопомощи.

Люди с хроническими заболеваниями или инвалидностью в значительной степени зависят от системы здравоохранения. В некоторых случаях это сопряжено со множеством бюрократических препятствий, например, когда нужно подать заявку на получение определенных услуг в больничную кассу. Для людей с миграционным прошлым такие препятствия могут быть еще серьезнее. Поэтому многие контактные службы по вопросам самопомощи предоставляют информацию и помощь по различным областям немецкой системы здравоохранения на языках других стран. 

Также для людей с миграционным прошлым есть особые предложения, например межкультурные группы самопомощи по разным темам. В них учитываются привычки и потребности, характерные для определенных культур. Например, уделяется большое внимание тому, как обсуждаются болезни, боль или горе.

В группах самопомощи встречаются люди с похожими проблемами со здоровьем или в одинаковых жизненных ситуациях. В группе они получают поддержку и практические советы для повседневной жизни. Кроме того, они могут связаться с другими людьми, оказавшимися в похожей ситуации, и их близкими. Они общаются и осознают, что не одиноки в своих проблемах. «Благодаря группе самопомощи мы со временем поняли, что, несмотря на все, что с нами произошло, нам нужно жить дальше», — рассказывает Азра Татаревич, участница группы самопомощи для боснийских женщин, страдающих тревогой и депрессией. «Это была вторая общая нить жизни, которая помогла нам снова собраться с силами», — пишет Татаревич в ежегоднике союза Deutsche Arbeitsgemeinschaft Selbsthilfegruppen e.V. (DAG SHG, Немецкий союз групп самопомощи) за 2017 год.

Польза групп самопомощи уже доказана с научной точки зрения. Как показывает проведенное в Германии крупное исследование в области самопомощи по вопросам здоровья, участие в группе самопомощи помогает среди прочего лучше справляться с заболеваниями.

Группы самопомощи, созданные людьми с миграционным прошлым или специально для таких людей, — все еще довольно редкое явление. Чаще всего их можно найти в крупных городах. 

Например, в Берлине есть консультационно-контактная служба для людей с миграционным прошлым, у которых имеется инвалидность. Общество MINA – Leben in Vielfalt e.V. (MINA — жизнь в многообразии) поддерживает, в частности, семьи мигрантов с детьми, страдающими хроническими заболеваниями или имеющими инвалидность.

Контактные службы по вопросам самопомощи функционируют как профессиональные консультационные учреждения для поиска межкультурных групп самопомощи. Они также помогают создавать новые группы. Если вы ищете людей из вашей или другой культуры, с кем можно было бы обсудить имеющиеся проблемы со здоровьем, вы можете обратиться в такие службы.

Адреса контактных служб по вопросам самопомощи вы можете найти в базе данных Nationale Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (NAKOS, Национальный контактно-информационный центр по самопомощи).

Больше информации об организации системы самопомощи, о представлении интересов людей с инвалидностью и хроническими заболеваниями на политическом уровне, а также о независимости системы самопомощи можно найти на нашей обзорной странице по самопомощи.

На веб-сайте Bundesministerium für Gesundheit (Федеральное министерство здравоохранения) представлена информация по различным вопросам здравоохранения на разных языках.