С возрастом все большую важность приобретает забота о собственном здоровье. Особенно важны сбалансированное питание и регулярные физические упражнения.
Узнать больше 
Многие пожилые люди боятся упасть. Однако не стоит отказываться из-за этого от активности. Важно выявлять и устранять возможные причины падений в повседневной жизни.
Узнать больше
Сон изменяется на протяжении всей жизни человека. Здоровый образ жизни и соблюдение ритма дня и ночи способствуют восстановлению во время ночного сна в пожилом возрасте.
Узнать больше
Неспособность контролировать мочеиспускание может очень осложнить жизнь. Однако с помощью целенаправленных мер часто удается взять недержание мочи под контроль.
Узнать больше
Периоды необычайно жаркой погоды могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, особенно у пожилых людей и людей, нуждающихся в уходе. Соблюдение мер предосторожности может значительно снизить риск.
Узнать больше
Все время от времени забывают ключи. Но где грань между забывчивостью и деменцией? Узнайте больше о психическом здоровье в возрасте и о том, как избежать старческой деменции.
Узнать больше
Зрение многих людей ухудшается с возрастом. Тем не менее часто можно подобрать хорошие варианты лечения. Поэтому важно регулярно посещать врача.
Узнать больше
