Eine Frau fasst sich mit der linken Hand an die rechte Schulter nahe des Halses.

Болезни Мышцы, кости и суставы

Когда говорят об опорно-двигательном аппарате человека, имеют в виду мышцы, сухожилия, кости скелета и суставы. Именно их, по возможности, безупречное взаимодействие дает нам возможность прыгать, бегать и работать. Многие заболевания опорно-двигательного аппарата обусловлены возрастным износом, а также слишком низкой физической активностью и сидячей работой.

Мышцы, кости и суставы

Боль в плече: женщина придерживает больное плечо правой рукой.

Боль в плече: женщина придерживает больное плечо правой рукой.

Боль в плече

Боль в плече — это один из наиболее частых симптомов, связанных с суставом, однако причину не всегда удается легко определить. При этом следует избегать нагрузки на руку.

Врач осматривает руку человека, сидящего напротив. На столе лежит стетоскоп.

Врач осматривает руку человека, сидящего напротив. На столе лежит стетоскоп.

Ревматоидный артрит

При ревматоидном артрите обычно постоянно воспалены несколько суставов. Это может привести к тому, что со временем они деформируются и станут жесткими.

Крупный план снимка бедренной кости и вертлужной впадины

Крупный план снимка бедренной кости и вертлужной впадины

Перелом в области тазобедренного сустава

Если пожилые люди падают, у них часто возникает перелом кости в области бедра, например перелом шейки бедра. Такой перелом, как правило, требует хирургического вмешательства.

Пожилая женщина делает упражнения с помощью ленты для фитнеса под руководством тренера

Пожилая женщина делает упражнения с помощью ленты для фитнеса под руководством тренера

Остеопороз

При остеопорозе плотность костей снижается сильнее, чем обычно. Из-за этого повышается риск переломов костей. Изменение образа жизни и прием лекарств помогают справиться с остеопорозом.

Человек в спортивной одежде наклонился и схватился за икру, которая, предположительно, заболела.

Человек в спортивной одежде наклонился и схватился за икру, которая, предположительно, заболела.

Растяжение мышц

Растяжение мышц — это одна из самых частых спортивных травм. Мышца при этом чрезмерно растягивается из-за высокой нагрузки.

Пожилая женщина пытается встать с дивана, опираясь на трость.

Пожилая женщина пытается встать с дивана, опираясь на трость.

Артроз

Артроз — это износ суставов, часто обусловленный возрастом. Как правило, суставы теряют подвижность и болят. Один из важнейших видов терапии при артрозе — целенаправленная двигательная активность.

Женщина сидит на диване. Она опирается на одну руку, а другой держится за спину.

Женщина сидит на диване. Она опирается на одну руку, а другой держится за спину.

Боли в спине и пояснице

Практически каждый человек когда-либо испытывал боль в спине. В большинстве случаев она не наносит вреда. Самый эффективный способ профилактики болей в спине — это регулярные физические упражнения.

Женщина держится за нижнюю часть спины, напротив нее сидит врач с моделью позвоночника.

Женщина держится за нижнюю часть спины, напротив нее сидит врач с моделью позвоночника.

Спинальный стеноз

Спинальный стеноз — это сужение позвоночного канала. Часто оно возникает из-за износа позвоночника. В качестве лечения применяются медикаментозные и немедикаментозные методы.

Травма запястья: врач осматривает руку молодого человека.

Травма запястья: врач осматривает руку молодого человека.

Травма запястья

Существует несколько типов травм запястья, каждая из которых отличается симптомами и лечением.

Вывих надколенника: молодая женщина лежит на медицинской кушетке. Физиотерапевт ощупывает ее согнутое колено обеими руками.

Вывих надколенника: молодая женщина лежит на медицинской кушетке. Физиотерапевт ощупывает ее согнутое колено обеими руками.

Вывих коленной чашечки (вывих надколенника)

При вывихе надколенника коленная чашечка выскальзывает из своего желобка. Это часто происходит при занятиях спортом.

Женщина приподнимается на кровати и держится рукой за плечо. Она проверяет, есть ли у нее боль в плече.

Женщина приподнимается на кровати и держится рукой за плечо. Она проверяет, есть ли у нее боль в плече.

Синдром «замороженного плеча»

При синдроме «замороженного плеча» постепенно без видимых причин плечо начинает болеть и становится скованным. Как правило, синдром «замороженного плеча» проходит сам по себе.

Боль в переднем отделе коленного сустава: молодой мужчина в спортивной одежде присел на улице. Он держится за колено и морщится. Похоже, он прервал свою беговую тренировку из-за боли.

Боль в переднем отделе коленного сустава: молодой мужчина в спортивной одежде присел на улице. Он держится за колено и морщится. Похоже, он прервал свою беговую тренировку из-за боли.

Боль в переднем отделе коленного сустава (пателлофеморальный болевой синдром)

Боль в переднем отделе коленного сустава — одна из самых распространенных проблем с коленями. От нее особенно часто страдают спортсмены.

Врач обследует нижний отдел спины пожилого мужчины.

Врач обследует нижний отдел спины пожилого мужчины.

Хроническая боль

Хроническая боль влияет на тело и психику человека и отягощает его повседневную жизнь. Цель лечения в таких случаях — максимально снять боль и улучшить качество жизни.

Сколиоз: черно-серо-белый рентгеновский снимок позвоночника

Сколиоз: черно-серо-белый рентгеновский снимок позвоночника

Юношеский сколиоз

При юношеском сколиозе происходит искривление позвоночника. Причина этого неясна. Если искривление сохраняется, необходимо его регулярно контролировать.

Молодая женщина подставляет свое лицо солнечному свету.

Молодая женщина подставляет свое лицо солнечному свету.

Дефицит витамина D

Витамин D важен в первую очередь для здоровья костей. Долговременный дефицит витамина D может привести к нестабильности костей. Регулярная «заправка» солнечным светом помогает предотвратить дефицит.

Медицинский работник показывает мужчине модель позвоночника.

Медицинский работник показывает мужчине модель позвоночника.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска может протекать незаметно, но в то же время способна вызывать тяжелые симптомы. Чаще всего боли прекращаются в течение шести недель.

Боль в шейном отделе позвоночника: женщина массирует шею левой рукой.

Боль в шейном отделе позвоночника: женщина массирует шею левой рукой.

Боль в шейном отделе позвоночника

Острая боль в шее встречается часто и в основном не наносит вреда. Распространенная причина — мышечное напряжение, например, из-за долгого сидения за монитором или неудобных поз во время сна.

Травмированный футболист лежит на полу спортивного зала.

Травмированный футболист лежит на полу спортивного зала.

Разрыв крестообразной связки

Разрыв крестообразной связки часто происходит во время спортивных игр с мячом. Необходимость операции при разрыве зависит, среди прочего, от стабильности колена и возраста пострадавшего.

Женщина с повязкой на колене

Женщина с повязкой на колене

Разрыв мениска

Разрыв мениска — одна из самых частых травм колена у спортсменов, особенно в таких видах спорта, как футбол. Травма возникает при скручивании колена под большой нагрузкой.

Врач осматривает загипсованную руку девочки.

Врач осматривает загипсованную руку девочки.

Перелом по типу зеленой ветки

При переломе по типу зеленой ветки повреждаются корковый слой кости и прилегающая к нему надкостница. Они окружают твердую кость, которая остается неповрежденной. Такие переломы возникают у детей.

Врач обследует подколенную ямку пациента.

Врач обследует подколенную ямку пациента.

Киста Бейкера

Киста Бейкера — это новообразование с жидкообразной структурой в зоне подколенной ямки. Оно может вызывать боль и ощущение напряжения, но обычно не требует лечения.

Человек сидит и держится за пятку.

Человек сидит и держится за пятку.

Пяточная шпора

Пяточная шпора — это окостенение в месте крепления сухожилия под пяткой. Раздражение в области крепления сухожилия может вызывать боли при ходьбе. Их можно лечить различными способами.

Медицинский работник поддерживает человека, использующего приспособление для ходьбы.

Медицинский работник поддерживает человека, использующего приспособление для ходьбы.

Боковой амиотрофический склероз (БАС)

При БАС гибнут нервные клетки, которые управляют работой мышц. Как следствие возникают атрофия и ригидность мышц, а также параличи. Лечение направлено на максимально возможное облегчение симптомов.

Саркомы

Саркомы — это редкие опухоли. Существует более 100 различных подтипов сарком. Саркомы развиваются прежде всего в мягких тканях, но бывают и саркомы костей.

Женщина сидит в кровати и держится за поясницу.

Женщина сидит в кровати и держится за поясницу.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое болевое расстройство, при котором нарушен процесс обработки болевых ощущений в мозге. Средства, помогающие людям с фибромиалгией, могут быть самыми разными.

Женщина сгибает руку и поддерживает локоть рукой.

Женщина сгибает руку и поддерживает локоть рукой.

Воспаление синовиальной сумки

Воспаление синовиальной сумки (бурсит) проявляется в виде отека и болей, например, в локте или колене.

Пожилая женщина держится за лодыжку, ее лицо искажено болью.

Пожилая женщина держится за лодыжку, ее лицо искажено болью.

Раздражение сухожилия

Раздражение сухожилия может возникать в результате сильной нагрузки и чрезмерного напряжения. Раздраженное сухожилие необходимо беречь от физической нагрузки.

Eine Frau fasst sich ans Handgelenk und presst ihren Daumen auf die Handwurzel.

Eine Frau fasst sich ans Handgelenk und presst ihren Daumen auf die Handwurzel.

Тендовагинит

Тендовагинит часто возникает из-за чрезмерных нагрузок на кисти, руки или стопы. Если пораженной области обеспечить покой, симптомы обычно проходят.

Человек с загипсованной стопой и голенью.

Человек с загипсованной стопой и голенью.

Перелом голеностопного сустава

При чрезмерном подворачивании стопы, например, во время спорта, может произойти перелом голеностопа. Он может затрагивать одну или несколько костей. Перелом голеностопа обычно легко заживает.

Человек в кроссовках.

Человек в кроссовках.

Растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава встречается часто. При подворачивании стопы связки чрезмерно натягиваются. При этом также разрываются мелкие кровеносные сосуды и возникает отек лодыжки.

Мужчина прикладывает охлаждающий пакет к локтю.

Мужчина прикладывает охлаждающий пакет к локтю.

Латеральный эпикондилит («локоть теннисиста»)

Латеральный эпикондилит чаще всего возникает вследствие односторонней нагрузки — например такой, как при занятиях спортом или ручным трудом. Лечение может облегчить симптомы или ускорить заживление.

Модель таза: врач показывает указкой на тазобедренный сустав.

Модель таза: врач показывает указкой на тазобедренный сустав.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

Артроз тазобедренного сустава часто начинается незаметно. К первым признакам относится боль при движении. Важнейшие меры включают в себя двигательную терапию и прием обезболивающих из группы НПВС.

Врач осматривает голеностопный сустав пациента

Врач осматривает голеностопный сустав пациента

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это воспаление суставов вследствие чешуйчатого лишая. Его симптомами являются болезненность и скованность суставов.

Женщине проводят ультразвуковое исследование шеи.

Женщине проводят ультразвуковое исследование шеи.

Гиперфункция паращитовидных желез

Гиперфункция паращитовидных желез может стать причиной потери костной массы, образования камней в почках и психических нарушений. Гормональное нарушение часто можно вылечить хирургическим способом.

Врач показывает пациентке изображение позвоночника.

Врач показывает пациентке изображение позвоночника.

Перелом позвонка

Большинство переломов позвонков возникают из-за атрофии костной ткани (остеопороза). Реже причиной становятся автомобильные аварии или спортивные травмы. Лечение зависит от тяжести повреждения.

Пожилая женщина сидит на кровати и держится за больное колено.

Пожилая женщина сидит на кровати и держится за больное колено.

Артроз коленного сустава (гонартроз)

Обычно сначала при артрозе коленного сустава возникают боли в колене при нагрузке. Этому способствует, например, лишний вес или перенапряжение, как при частом стоянии на коленях.

Девушка на пробежке хватается за заднюю поверхность бедра, которая доставляет боль.

Девушка на пробежке хватается за заднюю поверхность бедра, которая доставляет боль.

Разрыв мышцы

При разрыве мышцы рвется одно или несколько мышечных волокон. Чаще всего это происходит внезапно при спортивной нагрузке, например во время игры в футбол.

Обнаженная голень и стопа на кровати.

Обнаженная голень и стопа на кровати.

Синдром беспокойных ног

Люди, страдающие синдромом беспокойных ног (СБН), испытывают сильное непреодолимое желание двигать ногами. Неприятное ощущение в ногах возникает только в состоянии покоя, особенно вечером и ночью.

Человек разминает рукой икроножную мышцу.

Человек разминает рукой икроножную мышцу.

Дефицит магния

Магний важен для хорошего состояния костей, мышц, нервов и зубов. При сбалансированном питании в организм поступает достаточное количество магния. Если возникает дефицит, его можно легко устранить.

Женщина с седыми волосами на пробежке: она держится левой рукой за правое плечо, видно, что ей очень больно.

Женщина с седыми волосами на пробежке: она держится левой рукой за правое плечо, видно, что ей очень больно.

Рабдомиолиз

Рабдомиолиз — это разрушение мышечных волокон, которое может развиться по разным причинам. При тяжелом течении требуется срочное лечение.

Фото деформации уха по типу цветной капусты с разрастанием хряща

Фото деформации уха по типу цветной капусты с разрастанием хряща

Деформация уха по типу цветной капусты

Кровоизлияние в ушную раковину может привести к разрастанию хряща и деформации уха по типу цветной капусты. Быстрое лечение позволяет избежать этого.

Женщина держится за подбородок и серьезно смотрит в камеру. Правая сторона ее лица вытянута, рот искривлен.

Женщина держится за подбородок и серьезно смотрит в камеру. Правая сторона ее лица вытянута, рот искривлен.

Паралич лицевого нерва (парез лицевого нерва)

Парез лицевого нерва — это в основном односторонний паралич лицевых мышц вследствие поражения лицевого нерва. Подробнее о причинах, симптомах, диагностике и лечении читайте здесь.

Фото живота человека: с обеих сторон от пупка вертикально проходят мышцы, в середине между ними образуется расхождение.

Фото живота человека: с обеих сторон от пупка вертикально проходят мышцы, в середине между ними образуется расхождение.

Диастаз прямых мышц живота

Состояние, когда правая и левая прямые мышцы живота расходятся по полосе соединительной ткани между ними, называется диастазом прямых мышц живота. Это часто происходит во время беременности.

На кушетке сидит женщина, на ее предплечье наложена шина (крупный план).

На кушетке сидит женщина, на ее предплечье наложена шина (крупный план).

Компартмент-синдром

При компартмент-синдроме в мышечной ткани в результате травмы скапливается жидкость. Это вызывает сильную боль. Вмешательство предотвращает необратимое повреждение ткани.

Область плеча и ключицы мужчины, на которой виден свежий рубец после разреза.

Область плеча и ключицы мужчины, на которой виден свежий рубец после разреза.

Перелом ключицы

Ключица образует костное соединение между лопаткой и грудиной. Причиной перелома ключицы часто бывает падение на плечо. В некоторых случаях требуется операция.

Синдром запястного канала: женщина держит руки на весу и дотрагивается до левого запястья.

Синдром запястного канала: женщина держит руки на весу и дотрагивается до левого запястья.

Синдром запястного канала

При синдроме запястного канала возникают временное онемение, покалывания и боли в кисти. Это может быть обусловлено, помимо прочего, односторонними нагрузками на запястье.

Человек в халате врача с лежащим на плечах стетоскопом осматривает руку пациента, держа ее за плечо и локоть и, по-видимому, слегка двигая ею.

Человек в халате врача с лежащим на плечах стетоскопом осматривает руку пациента, держа ее за плечо и локоть и, по-видимому, слегка двигая ею.

Невралгическая амиотрофия

Невралгическая амиотрофия вызывает сильные боли в руке и плече. Это происходит из-за воспаления определенных нервов.

Вальгусная деформация стопы: две женские стопы стоят на земле. Большой палец одной стопы смещен, стопа деформирована.

Вальгусная деформация стопы: две женские стопы стоят на земле. Большой палец одной стопы смещен, стопа деформирована.

Вальгусная деформация стопы

Вальгусная деформация стопы, также называемая косточкой на большом пальце ноги, — одна из самых распространенных деформаций стопы. Деформацию необходимо лечить только в случае возникновения симптомов.