Пищевые продукты могут содержать вредные для здоровья вещества. Что это такое, где они содержатся и как можно защитить себя?
Узнать больше
Продукты питания могут содержать возбудителей заболеваний. Однако большинство пищевых инфекций можно предотвратить с помощью простых мер гигиены.
Узнать больше
Ребенок в утробе матери нуждается в различных питательных веществах и витаминах. Как будущие мамы могут положительно повлиять на развитие ребенка с помощью своего рациона питания?
Узнать больше
Сахар — поставщик энергии: в нем нуждается не только мозг, но и каждая клетка организма. Тогда почему у сахара такая плохая репутация?
Узнать больше
Существуют различные типы расстройств пищевого поведения. К ним относятся анорексия (anorexia nervosa), булимия (bulimia) и компульсивное переедание (регулярные внезапные приступы обжорства).
Узнать больше
Избыточный вес — широко распространенное явление, которое вызывает проблемы со здоровьем. Помочь может сбалансированное полноценное питание в сочетании с физической активностью.
Узнать больше
Не всегда недостаточный вес должен быть поводом для беспокойства. Однако часто людям с очень низким весом не хватает важных питательных веществ и минералов. Это может иметь разные последствия.
Узнать больше