Diğer yazılar

Sırt ve bel ağrıları

Hemen herkes bir zaman sırt ağrısı çeker. Çoğunlukla zararsızdır. Sırt ağrılarını önlemenin en etkili yolu düzenli egzersiz yapmaktır.

Boyun ağrısı

Akut boyun ağrısı yaygındır ve çoğunlukla zararsızdır. Nedeni genellikle, örneğin uzun süre bilgisayar kullanmanın veya uygun olmayan uyku pozisyonlarının neden olduğu kas gerginliğidir.