Huzursuz bağırsak sendromu

Karın ağrısı, kabızlık ve ishal, huzursuz bağırsak sendromunun (RDS) tipik semptomlarıdır. Tehlikeli değildir, ancak etkilenenler için çok ağrılı ve rahatsız edici olabilir.

Bir bakışta

  • Huzursuz bağırsak sendromu tehlikeli değildir.
  • Huzursuz bağırsak sendromunun hafif formları en yaygın olanlarıdır - etkilenenler tedavi olmaksızın iyileşebilirler.
  • Huzursuz bağırsak sendromu tedavi edilemez.
  • 100 kişiden yaklaşık 10 ila 20'sinin huzursuz bağırsak sendromuna sahip olduğu tahmin edilmektedir.
  • Çoğu zaman, huzursuz bağırsak sendromu ilk olarak 20 ila 30 yaşları arasında ortaya çıkar.

Not: Bu yazıdaki bilgiler bir doktor muayenesinin yerini tutamaz ve kişinin kendi kendine teşhis yapabilmesi veya tedavi etmesi için kullanılmamalıdır.

Huzursuz Bağırsak Sendromu: Bir kadın, kolları kilitli ve karnına bastırılmış halde bir kanepede oturuyor. Kadın vücudunun üst kısmını hafifçe öne eğmiş ve aynı zamanda uyluklarını da birbirine bastırıyor. Duruşu gergin görünüyor.

Huzursuz bağırsak sendromu nedir?

Huzursuz bağırsak sendromu (RDS), "sinirsel kolit" veya irritabl bağırsak sendromu olarak da adlandırılır. Tipik şikayetleri karın ağrısı, kabızlık ve ishaldir.

Huzursuz bağırsak sendromu tehlikeli değildir. En yaygın olanı, etkilenenlerin tedavi olmaksızın başa çıkabileceği hafif formlardır.

Bununla birlikte, bazı durumlarda semptomlar o kadar şiddetlidir ki, etkilenenlerin yaşamlarını önemli ölçüde sınırlayabilir ve strese sokabilir.

Huzursuz bağırsak sendromu tedavi edilemez. Bununla birlikte, zamanla, birçok hasta bağırsak şikayetlerini neyin azalttığını ve neyin daha da kötüleştirdiğini öğrenir. Şikayetler ayrıca çeşitli şekillerde hafifletilebilir.

Huzursuz bağırsak sendromunun semptomları nelerdir?

Kramplar, kalıcı göbek veya karın ağrısı ve değişmiş dışkı tipik semptomlardır. Kabızlığın kadınlarda, ishalin erkeklerde görülme olasılığı daha yüksektir. Bazı durumlarda ikisi yer değiştirir.

Gaz, şişkinlik ve yapışkan akıntı da huzursuz bağırsak sendromunun olası belirtileridir.

Huzursuz bağırsak sendromunun nedenleri nelerdir?

Huzursuz barsak sendromuna neyin neden olduğu henüz net olarak açıklığa kavuşturulmamıştır. Bazı teoriler, aşırı duyarlı bağırsak sinirlerinin, bağırsak kaslarının bozukluklarının ve bağırsak duvarı iltihabının rol oynadığını varsayar.

Ateşli ve şiddetli ishalli bağırsak enfeksiyonu geçiren insanlarda huzursuz bağırsak sendromunun daha yaygın olduğu da gözlemlenmiştir. Ayrıca kalıtsal koşulların da pay sahibi olabileceğinden şüphelenilmektedir. Buna ek olarak yeme alışkanlıkları, gıda intoleransları, psikolojik baskı ve stres olası tetikleyiciler olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, bu olası faktörlerin çoğunun, huzursuz bağırsak sendromunun bir nedeni mi yoksa sonucu mu oldukları açık değildir.

Huzursuz bağırsak sendromunun görülme sıklığı nedir?

100 kişiden yaklaşık 10 ila 20'sinin huzursuz bağırsak sendromu geliştirdiği tahmin edilmektedir - kadınlarda erkeklere göre yaklaşık iki kat daha sık görülür.

100 kişiden yaklaşık 10 ila 20'sinin huzursuz bağırsak sendromu yaşadığı tahmin edilmektedir.

Çoğu zaman, irritabl bağırsak sendromu ilk olarak 20 ila 30 yaşları arasında ortaya çıkar.

Huzursuz bağırsak sendromu nasıl gelişir?

Huzursuz bağırsak sendromu çoğunlukla kroniktir - bu nedenle huzursuz bağırsak sendromu olan insanlar bununla kalıcı olarak uğraşmak zorundadır. Hastalık genellikle aşamalar halinde ortaya çıkar: yani, etkilenenlerde bir süre sadece hafif veya hiç bağırsak şikayetleri olmaz ve daha sonra daha güçlü semptomları olan aşamalar olur.

Huzursuz bağırsak sendromu nasıl teşhis edilir?

Hekimler, aşağıdaki durumlarda huzursuz bağırsak sendromundan bahseder:

  • 3 aydan uzun süren karın ağrısı veya gaz gibi semptomlar.
  • Bağırsak hareketleri değişir - örneğin kabızlık, ishal nedeniyle veya daha az veya daha sık hale gelir.
  • Şikayetler yaşam kalitesini belirgin şekilde bozar. 
  • Semptomlara neden olabilecek başka bir hastalığın kanıtı yoktur. 

Uyarı: Huzursuz bağırsak sendromunun bu tür semptomlardan mutlaka sorumlu olması gerekmez. Süt şekeri intoleransı (laktoz intoleransı) gibi başka nedenler de mümkündür. Diğer tetkikler veya kan testleri yardımıyla neden olarak gıda intoleransları dışlanabilir. Ancak her ikisi de olabilir - gıda intoleransı ve huzursuz bağırsak sendromu.

Önemli bilgi: Önemli kilo kaybı, dışkıda kan, ateş veya solgunluk varsa, bunun nedeni diğer bağırsak hastalıklarına bağlı olabilir.

Örneğin, ülseratif kolit veya Crohn hastalığı gibi iltihaplı bağırsak hastalıkları. divertikülit de mümkündür. Burada, bağırsak duvarındaki ceplerde dışkı birikmesinden kaynaklanan bir iltihap söz konusudur. Safra taşları da ani şiddetli karın ağrısına neden olabilir. 

Hazımsızlık, dışkıda kan gibi diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa, bunun nedeni bağırsak kanseri olabilir. Bağırsak kanseri 50 yaşın altındaki insanlarda çok nadir görülür. Dışkıda kan varsa, her zaman bir hekim tarafından muayene edilmelidir. 

Huzursuz bağırsak sendromu nasıl tedavi edilir?

Sağlıklı sindirim için yeterli egzersiz ve dengeli beslenme şarttır. Bununla birlikte, hekimler genellikle huzursuz bağırsak sendromu olan insanlara başka önlemler de önerir. Örneğin, etkilenenler belirli gıdaların semptomları şiddetlendirip şiddetlendirmediğini test edebilir. Böyle bir durumda, o gıdalardan feragat edebilirsiniz.

Huzursuz bağırsak sendromu olan bazı insanlarda, öğünler gün boyunca küçük porsiyonlara dağıtılırsa semptomlar azalabilir. Etkilenenler ayrıca kendileri için neyin iyi neyin kötü olduğunu görmek için bir beslenme günlüğü tutabilir.

Olası bir huzursuz bağırsak sendromunu önlemeye yönelik önlemler arasında dengeli bir diyet, yeterli egzersiz ve bir yemek günlüğü bulunur.

Bunun dışında huzursuz bağırsak sendromu için çeşitli tedaviler vardır. Etkilenenler hekimleriyle birlikte çeşitli tedavileri deneyebilir. Çoğu zaman, aynı tedaviler huzursuz bağırsak sendromu olan bazı insanlara yardımcı olurken diğerlerini daha da kötüleştirebilir.

Çoğu tedavi seçeneği henüz iyice incelenmemiştir. Bununla birlikte, çalışmalar bazı tedavilerin en azından bazı insanlar için etkili olduğunu veya en azından kısa bir süre için semptomları hafiflettiğini göstermiştir.

Bu tedavi seçenekleri şunları içerir:

  • Nane yağı
  • Probiyotikler
  • Antikonvülsanlar
  • Kabızlığa karşı maddeler
  • Antibiyotikler
  • Antidepresanlar
  • Bilişsel davranışçı terapi ve hipnoz gibi psikolojik prosedürler

Huzursuz bağırsak sendromunda neyin işe yarayıp neyin yaramadığı hakkında daha ayrıntılı bilgiyi gesundheitsinformation.de sitesinde bulabilirsiniz.

Etkilenenlerin günlük yaşamları nasıl görünüyor?

Hafif huzursuz bağırsak sendromu olan herkes genellikle onunla iyi başa çıkar. Bununla birlikte, bazı insanlar için şikayetler o kadar şiddetlidir ki, yaşam kalitelerini önemli ölçüde bozar. Örneğin, bazı durumlarda, bazı insanlar aniden dışkılamak için o kadar güçlü bir dürtü hissederler ki, acilen tuvalete ihtiyaç duyarlar. Etkilenenler yemeklerini ve randevularını dikkatli bir şekilde planlamalıdır.

Gündelik hayat daha zorlaşır, spontane aktiviteler bir problem haline gelir.

Şiddetli irritabl bağırsak sendromu olan insanlar, kısmen gazlarından veya sık tuvalete gitmek zorunda kaldıklarından utanırlar. Bu sıkıntılar bazen kişisel çevre tarafından ciddiye alınmaz - bazı durumlarda hekimler tarafından bile. Etkilenen insanlar bundan dolayı incinebilir.

Ancak çoğu insan, çok fazla kısıtlama olmaksızın huzursuz bağırsak sendromuyla yaşamanın yollarını bulur.

Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (Sağlık Hizmetlerinde Kalite ve Verimlilik Enstitüsü) (IQWiG) ile birlikte hazırlanmıştır. Tarih:

Bu yazıyı faydalı buldunuz mu?