الرعاىة الصحية المساعدة الذاتية

توفر مجموعات المساعدة الذاتية التبادل والدعم لمن يعانون من أمراض مزمنة ومشاكل الإدمان والإعاقة والمشاكل النفسية. تساعد اللقاءات والأنشطة الجماعية العديد من الأشخاص المعنيين على إدارة وضعهم بشكل أفضل. كما توجد أيضًا عروض مفيدة للأقارب. يمكنك معرفة المزيد في قسم الموضوعات هذا.

المساعدة الذاتية

Frau sitzt in kleiner Gesprächsrunde

Frau sitzt in kleiner Gesprächsrunde

المساعدة الذاتية لذوي الإعاقات والمصابين بأمراض مزمنة ومن يُعانون من الإدمان

يمكن أن تدعم المساعدة الذاتية الأشخاص ذوي الإعاقات والمصابين بأمراض مزمنة ومن يُعانون من الإدمان في التعامل بشكل أفضل مع حالتهم الصحية. اقرأ المزيد من هنا.

المساعدة الذاتية الرقمية

يمكن أيضًا ممارسة المساعدة الذاتية رقميًا، مثلًا في مجموعات الفيديو والمنتديات المجتمعية. التواصل مع الآخرين متاح بمرونة بغض النظر عن الموقع، ويتسم بالسرية.

Sechs Erwachsene in einer offenen Gesprächsrunde.

Sechs Erwachsene in einer offenen Gesprächsrunde.

المساعدة الذاتية للأقارب

في مجموعات المساعدة الذاتية، يمكن لأقارب ذوي الإعاقات أو الأمراض المزمنة أو مشاكل الإدمان تبادل الأفكار فيما بينهم وتلقي الدعم.

Teilnehmerinnen und Teilnehmer einer Selbsthilfegruppe sitzen im Stuhlkreis.

Teilnehmerinnen und Teilnehmer einer Selbsthilfegruppe sitzen im Stuhlkreis.

التغلب على الإدمان في مجموعة المساعدة الذاتية

عادة ما يكون من الصعب على من يعانون من الإدمان أن يعيشوا دون تعاطي المخدرات. مجموعات المساعدة الذاتية توفر الدعم من الأشخاص الذين يمرون بنفس التجارب.

Vier junge Menschen sitzen im Park auf einem gespannten Seil.

Vier junge Menschen sitzen im Park auf einem gespannten Seil.

المساعدة الذاتية للشباب: مجموعات المساعدة الذاتية للشباب

المساعدة الذاتية للشباب تقدم: التبادل والدعم المُقدم إلى الشباب المصابين بأمراض مزمنة أو مشاكل إدمان أو إعاقات.

Gesprächskreis mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturen.

Gesprächskreis mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturen.

المساعدة الذاتية للأشخاص من ذوي الخلفية المهاجرة

المساعدة الذاتية متعددة الثقافات تُشجّع الأشخاص الذين لديهم خلفية مهاجرة على دعم بعضهم بعضًا للتعامل مع المشاكل الصحية المزمنة أو الإعاقات.