Здоровый образ жизни Изменение климата и пыльца: почему аллергия встречается все чаще

Аллергия возникает, когда иммунная система организма чрезмерно реагирует на в целом безвредные вещества, такие как пыльца. Растения производят цветочную пыльцу для размножения. 

Типичными симптомами аллергии на пыльцу являются чихание, насморк, кашель, а также покраснение и зуд в глазах. Это состояние часто называют сенной лихорадкой. С другой стороны, врачи называют такую аллергию аллергическим ринитом. Сенная лихорадка есть примерно у 15 из 100 взрослых людей в Германии.

Кроме того, аллергическая реакция на пыльцу растений также может спровоцировать хроническое заболевание органов дыхания — бронхиальную астму. В таких случаях говорят об аллергической астме. В отличие от сенной лихорадки симптомы при этом, особенно одышка и свистящее дыхание, возникают приступами.

Изменение климата в Германии давно стало заметным. Оно проявляется среди прочего в более частых экстремальных погодных условиях, таких как штормы или необычайно жаркое лето, а также в медленном повышении средних температур. По данным Deutscher Wetterdienst (Немецкая метеорологическая служба), пять самых теплых лет, если считать с 1880 года, прошли совсем недавно и непосредственно друг за другом: с 2019 по 2024 год. 2024 год стал самым теплым годом за всю историю наблюдений в Германии. В то время как некоторые люди с нетерпением ждут более продолжительного лета, другие все чаще сталкиваются с проблемами со здоровьем, обусловленными жарой, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но как эти климатические изменения в Германии и Европе влияют на растения, время их цветения и количество пыльцы? И какие последствия это может иметь для людей с аллергией на пыльцу?

В нескольких словах, более высокие температуры также приводят к изменению времен года: осень и зима становятся мягче из-за повышения средней температуры. Весна и лето становятся теплее и длиннее. Период цветения растений начинается раньше и длится дольше.

В целом, период цветения, а следовательно, и период пыления удлиняется. Кроме того, из-за повышения температуры в Германии начинают расти виды растений, которых раньше на этой территории не было. Наиболее важным растением, которое следует здесь упомянуть, является амброзия полыннолистная (Ambrosia artemisiifolia). Этот вид амброзии также известен как амброзия обыкновенная. Он произрастает в Северной Америке, но попал в Европу в результате глобализации торговли. Пыльца этого растения считается особенно аллергенной. 

Увеличение содержания углекислого газа (CO₂) в атмосфере обсуждается как еще один фактор увеличения количества пыльцы, так как из-за углекислого газа некоторые растения могут вырабатывать больше пыльцы. Это означает, что выбросы CO₂ от домашних хозяйств, промышленности и транспорта влияют не только на глобальное потепление. Они также могут способствовать росту заболеваний дыхательных путей, обусловленных пыльцой.

Увеличение пыльцевой нагрузки может усилить уже имеющуюся аллергию и продлить острую фазу симптомов.

Изменение климата способствует увеличению пыльцевой нагрузки на нескольких уровнях.

• Пыление у многих растений начинается раньше.
• Удлиняется время сезонного лёта пыльцы.
• Увеличивается количество пыльцы у многих растений.
• Некоторые виды растений с высоким аллергенным потенциалом, например амброзия обыкновенная, широко распространяются.

Изменение климата имеет и другие последствия, которые могут способствовать развитию или усугублению хронических респираторных заболеваний, таких как аллергическая астма, вызванная пыльцой.

• Более частые периоды жары и повышение температуры: в результате хронические заболевания дыхательных путей могут протекать тяжелее. В периоды жары и засухи увеличивается концентрация загрязняющих веществ в воздухе, что раздражает дыхательные пути. 
• Проливные дожди с наводнениями: при этом повышается влажность воздуха. Высокая влажность может повысить сопротивление дыхательных путей. В таких условиях легче образуется плесень, что может спровоцировать аллергическую астму. Аллергены также могут распространяться воздушно-капельным путем.  
• Более частые экстремальные погодные явления, такие как грозы: есть данные о том, что уровень пыльцы во время грозы резко меняется, что может спровоцировать приступы астмы.

Люди с аллергией на пыльцу могут индивидуально реагировать на увеличение количества пыльцы и по возможности стараться снижать симптомы.

• Если в воздухе особенно много пыльцы, следует по возможности избегать нахождения на улице.
• Если пыльцы много, может быть целесообразно держать окна закрытыми. Проветривайте помещение, когда пыльцы становится меньше, в соответствии с прогнозом количества содержания пыльцы.
• Лечащий врач может назначить медикаментозное лечение аллергии и при необходимости корректировать его.
• При определенных обстоятельствах таргетная иммунотерапия (гипосенсибилизация) может ослабить или даже устранить аллергическую реакцию. Эта процедура, по сути, «приучает» иммунную систему к вызывающей аллергию пыльце, и она больше не создает реакцию гиперчувствительности. Такое лечение обычно длится несколько лет. 

Чтобы иметь возможность адаптировать свои действия и при необходимости лекарства к текущей пыльцевой нагрузке, можно использовать прогнозы содержания пыльцы, которые составляет Stiftung Deutscher Polleninformationsdient (PID, Немецкая служба информации о пыльце). Например, на веб-сайте PID доступны ежедневные и еженедельные прогнозы по пыльце.

Более подробную информацию об изменении климата и аллергиях вы можете найти на веб-сайте allergieinformationsdienst.de.

Дополнительную информацию о защите от аллергии можно найти на веб-портале klima-mensch-gesundheit.de Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG, Федеральный институт общественного здравоохранения).