Kaslar, kemikler ve eklemler

Yaşlı bir kadın rehber eşliğinde fitness bandıyla egzersiz yapıyor

Osteoporoz

Osteoporozu olanlarda kemik yoğunluğu normalden daha fazla azalır. Bu da kemik kırılmalarını kolaylaştırır. Osteoporoz, yaşam tarzında değişiklikler yapılarak ve ilaçlarla tedavi edilebilir.

Spor giyimli bir kişi eğiliyor ve muhtemelen ağrılı baldırına dokunuyor.

Kas gerginliği

Kas gerginliği, en sık görülen spor yaralanmalarından biridir. Kas, şiddetli zorlanma nedeniyle aşırı gerilir.

Osteoartrit: Yaşlı bir kadın kanepeden kalkmaya çalışıyor. Bir bastona yaslanıyor. Gergin görünüyor, acı çekiyor olabilir.

Artroz

Artroz eklemlerde yaşlanmaya bağlı aşınma ve yıpranmadır. Tipik olarak eklemler sertleşir ve ağrılı hale gelir. Alınacak önemli terapötik önlemlerden biri, önlemesine yönelik hareketlerdir.

Romatoid artrit

Romatoid artritte genellikle kalıcı olarak iltihaplı birden fazla eklem vardır. Bu, zamanla deforme olmalarına ve sertleşmelerine neden olabilir.

Sırt ağrısı: Genç bir kadın, üst vücudu hafifçe yana eğik halde bir kanepede oturuyor. Kadın bir koluyla kendini desteklerken diğer eliyle sırtını tutuyor.

Sırt ve bel ağrıları

Hemen herkes bir zaman sırt ağrısı çeker. Çoğunlukla zararsızdır. Sırt ağrılarını önlemenin en etkili yolu düzenli egzersiz yapmaktır.

Omuz ağrısı

Omuz ağrısı en yaygın eklem şikayetlerinden biridir, ancak nedenini belirlemek her zaman kolay değildir. Bu durumda zorlayıcı kol hareketlerinden kaçınılmalıdır.

Bir doktor bir erkeğe bir omurga modeli gösteriyor.

Disk kayması

Bir disk kayması fark edilmeden iyileşebilir ancak aynı zamanda ciddi rahatsızlıklara da yol açabilir. Ağrılar çoğu zaman altı hafta içinde azalır.

Boyun ağrısı

Akut boyun ağrısı yaygındır ve çoğunlukla zararsızdır. Nedeni genellikle, örneğin uzun süre bilgisayar kullanmanın veya uygun olmayan uyku pozisyonlarının neden olduğu kas gerginliğidir.

Bir futbolcu bir spor salonunun zemininde yaralı bir şekilde yatmaktadır.

Çapraz bağ yırtılması

Çapraz bağ yırtıkları genellikle toplu sporlar sırasında meydana gelir. Bir yırtığın ameliyat gerektirip gerektirmediği, dizin stabilitesine ve kişinin yaşına da bağlıdır.

Bir doktor, bir kız çocuğunun alçılı kolunu muayene ediyor.

Yaş ağaç kırığı

Yaş ağaç kırığında, korteks ve ilişkili periosteum yaralanır. Bunlar zarar görmemiş sağlam kemiği kaplar. Böyle bir kırık sadece çocuklarda görülür.

Doktor, bir hastanın dizinin arkasını inceliyor.

Baker kisti

Baker kisti, dizin arkasında sıvıyla dolu bir çıkıntıdır. Ağrıya ve gerginlik hissine yol açabilir, ancak genellikle tedavi edilmesi gerekmez.

Topuk dikeni

Topuk dikeni, topuk altındaki bir tendon bağlantısının kemikleşmesi anlamına gelir. Tendon bağlantısında tahriş meydana gelmesi, ağrıya yol açabilir. Bunlar farklı şekillerde tedavi edilebilir.

Bir sağlık çalışanı tarafından desteklenen yürüteçli kişi.

Amyotrofik lateral skleroz (ALS)

ALS durumunda, kasları kontrol eden sinir hücreleri ölür. Sonuç kas atrofisi, kas sertliği ve felçtir. Terapi, belirtileri mümkün olan en iyi şekilde hafifletmeyi amaçlamaktadır.

Sarkomlar

Sarkomlar nadir görülen tümörlerdir. 100'den fazla farklı alt formu vardır. Sarkomlar esas olarak yumuşak dokuda, ancak aynı zamanda kemiklerde de görülür.

Bir doktor yaşlı bir adamın belini muayene ediyor.

Kronik ağrı

Kronik ağrı, bedeni ve ruhu etkileyebilir ve günlük yaşamı zorlaştırabilir. Tedavinin amacı ağrıyı mümkün olduğunca hafifletmek ve yaşam kalitesini iyileştirmektir.

Yatakta oturan bir kadın beline dokunuyor.

Fibromiyalji

Fibromiyalji, beynin ağrıyı işleme yeteneğinin bozulduğu kronik bir ağrı hastalığıdır. Fibromiyaljili insanlara yardımcı olan şeyler kişiden kişiye büyük ölçüde değişir.

Bir kadın kolunu büküyor ve eliyle dirseğini destekliyor.

Bursit

Bursit, örneğin dirsekte ve dizde şişlik ve ağrı olarak fark edilir.

Yüzünü acıyla buruşturmuş bir kadın bileğini tutuyor.

Tendon tahrişi

Tendon tahrişi, aşırı zorlanmadan ve yüklenmeden kaynaklanabilir. Tahriş olmuş bir tendon korunmalıdır.

Eine Frau fasst sich ans Handgelenk und presst ihren Daumen auf die Handwurzel.

Tendinit

Tendinit genellikle ellerin, kolların veya ayakların aşırı zorlanmasından kaynaklanır. Etkilenen bölgeyi korursanız, semptomlar genellikle kendi kendine geçer.

Kadın belini tutuyor, karşısında omurga modeli tutan bir doktor var.

Spinal stenoz

Spinal stenoz, omurga kanalın daralmasını ifade eder. Yaygın bir neden, omurgada aşınma ve yıpranmadır. Tedavi için ilaçsız ve ilaçlı tedavi seçenekleri bulunur.

Ayak bileği kırığı

Örneğin spor sırasında ayak çok fazla bükülürse üst ayak bileği eklemi kırılabilir. Bu, bir veya daha fazla kemiği etkileyebilir. Genel olarak, ayak bileği kırığı sorunsuz bir şekilde iyileşir.

Ayak bileği burkulması

Ayak bileği burkulması çok sık yaşanır. Burkulma sırasında bağlar aşırı gerilir. Küçük kan damarları da yırtılır ve ayak bileği şişer.

Bir adam dirseğine soğuk su torbası tutuyor.

Tenisçi dirseği

Tenisçi dirseği genellikle, örneğin spor veya el işleri sırasında tek taraflı yüklenmelerin bir sonucudur. Bazı tedaviler semptomları hafifletebilir veya iyileşme sürecini hızlandırabilir.

Pelvis modeli: Doktor bir kalemle kalça eklemini gösteriyor.

Kalça artrozu (koksartroz)

Kalça artrozu genellikle yavaş başlar. Hareket ederken ağrı olması ilk belirtilerden biridir. En önemli önlemler egzersiz tedavisi ve NSAİİ ağrı kesicilerin kullanımıdır.

Doktor bir hastanın ayak bileğini inceliyor

Psoriatik artrit

Psoriatik artrit, sedef hastalığının neden olduğu bir eklem iltihabıdır. Eklemlerin sertleşmesi ve eklem ağrısı ile kendini gösterir.

Bir kadının boynu ultrasonla inceleniyor

Aşırı aktif paratiroid bezleri

Aşırı aktif paratiroid bezleri kemik kaybına, böbrek taşlarına ve zihinsel sağlık sorunlarına yol açabilir. Hormon dengesizlikleri genellikle ameliyatla tedavi edilebilir.

Konuşmakta olan hasta ve doktor. Bir monitörde omurganın bir bölümü gösteriliyor.

Omur kırığı

Omur kırıklarının çoğu kemik erimesi (osteoporoz) sonucunda meydana gelir. Trafik ve spor kazaları daha nadir karşılaşılan nedenlerdir. Tedavi yaralanmanın şiddetine göre uygulanır.

Yaşlı bir kadın yatağa oturuyor ve ağrıyan dizine dokunuyor.

Diz artrozu (Gonartroz)

Diz artrozu tipik olarak başlangıçta sadece zorlama sırasında ortaya çıkan diz ağrısı ile başlar. Örneğin, aşırı kilolu veya sık diz çökme gibi ağır zorlanmalar buna yol açar.

Kas lifi yırtılması

Kas lifi yırtılması, kastaki bir veya daha fazla lifin yırtılmasıdır. Bu genellikle egzersiz yaparken, örneğin futbol oynarken aniden olur.

Yatakta görülen çıplak bir baldır ve ayak

Huzursuz bacak sendromu (HBS) olan insanlar bacaklarını hareket ettirmek için güçlü bir dürtü hisseder. Bacaklardaki rahatsızlık hissi sadece dinlenirken, özellikle akşamları ve geceleri ortaya çıkar.

Magnezyum eksikliği

Magnezyum kemikler, kaslar, sinirler ve dişler için önemlidir. Dengeli bir beslenmeyle genellikle yeterli magnezyum alırsınız. Bir eksiklik ortaya çıkarsa, bu kolayca tedavi edilebilir.

Gri saçlı bir kadın koşu yapıyor: Sol eliyle, çok ağrıyan sol omzunu kavrıyor.

Rabdomiyoliz

Rabdomiyoliz farklı nedenlerle kas liflerinin parçalanması durumudur. Ağır seyirler hızlı bir tedavi gerektirir.

Kulak hematomu

Kulak kepçesindeki bir çürük, kıkırdak dokusunun yayılmasına ve kulak hematomu olarak bilinen durumun oluşmasına neden olabilir. Bu durum hızlı tedavi ile önlenebilir.

Bir kadın çenesine dokunuyor ve ciddi bir şekilde kameraya bakıyor. Yüzünün sağ yarısı uzamış ve ağız bölgesi eğri.

Yüz felci (fasiyal paraliz)

Yüz felci, sinir hasarı nedeniyle yüz kaslarında çoğunlukla tek taraflı meydana gelen felçtir. Burada nedenleri, semptomları, teşhisi ve tedavisi hakkında ayrıntılı bilgi bulabilirsiniz.

Bir kişinin göbeği: Göbeğin her iki tarafında, kas lifleri dikey olarak uzanır, bu da birbirinden ayrılır ve bir boşluk oluşturur.

Rektus diyastazı

Sağ ve sol karın kasları bağ dokusuyla birleştikleri yerden birbirinden ayrılırsa buna rektus diyastazı denir. Bu genellikle gebelik sırasında olur.

Muayene yatağında oturan, ön kolunda atel olan bir kadının yakın çekimi.

Kompartman sendromu

Kompartman sendromunda, bir yaralanma sonucu kas dokusunda sıvı birikir. Bu şiddetli ağrıya neden olur. Cerrahi bir müdahale dokunun kalıcı olarak hasar görmesini önler.

Yeni oluşmuş bir kesi izini gösteren adamın omuz ve köprücük kemiği bölgesi.

Köprücük kemiği kırığı

Köprücük kemiği, kürek kemiği ile göğüs kemiği arasındaki kemikli bağlantıyı oluşturur. Köprücük kemiği genellikle omuz üzerine düşmeler sonucunda oluşur. Bazen ameliyat gerekir.

Karpal tünel sendromu

Karpal tünel sendromunda el kısa süreliğine uyuşur, karıncalanır ve ağrıyabilir. Bilek üzerine tek taraflı yüklenme bundan kısmen sorumlu olabilir.

Nevraljik amiyotrofi: Doktor önlüklü ve stetoskop takan bir kişi, hastanın omzunu ve dirseğinin kıvrımını kavrayarak ve hafifçe hareket ettirerek kolunu inceliyor.

Nevraljik amyotrofi

Nevraljik amyotrofi, kolda ve omuzda şiddetli ağrılara neden olur. Bunun nedeni ise bazı sinirlerin iltihaplanmasıdır.

Bilek Yaralanması: Bir doktor genç bir adamın elini inceliyor.

El bileği yaralanması

Semptomları ve tedavileri açısından önemli ölçüde farklılık gösteren farklı bilek yaralanması türleri vardır.

Ön diz ağrısı: Spor giyimli genç bir adam dışarıda diz çökmüş. Dizini tutuyor ve yüzünü buruşturuyor. Ağrı nedeniyle koşmayı bırakmış gibi görünüyor.

Ön diz ağrısı (patellofemoral ağrı)

Ön diz ağrısı en yaygın görülen diz problemlerinden biridir. Sporcular özellikle sıklıkla etkilenir.

Patella çıkığı: Genç bir kadın tıbbi bir masada yatıyor. Bir fizyoterapist bükülmüş dizini iki eliyle kontrol ediyor.

Diz kapağı çıkığı (patella çıkığı)

Patella çıkığı, diz kapağının yuvasından çıkmasıdır. Bu genellikle sporda olur.

D vitamini eksikliği

D vitamini eksikliği genellikle çok az güneş ışığı alındığında ortaya çıkmaktadır. Bu da kemiklerde soruna neden olmaktadır.

Halluks valgus

Halluks valgus, başparmak çıkıntısı olarak da adlandırılır ve ayakta görülen en yaygın şekil bozukluklarından biridir. Bu şekil bozukluğu sadece rahatsızlığa neden oluyorsa tedavi edilmelidir.

menisküs yırtığı

Menisküs yırtıkları sporlarda özellikle futbol gibi top ile oynanan spor dallarında en sık görülen diz yaralanmaları arasındadır. Ağır yük altındayken diz büküldüğünde meydana gelir.

Bir kadın yatakta doğruluyor ve omzunu tutuyor. Kadın biraz gergin görünüyor. Omuz ağrısı olup olmadığını kontrol ediyor gibi görünüyor. Arka planda uyuyan bir adam yatakta yatıyor.

Donuk omuz

Donuk omuzda, omuz belirgin bir sebep olmadan yavaş yavaş ağrımaya ve sertleşmeye başlar. Donuk omuz genellikle kendi kendine iyileşir.

Skolyoz: Omurganın siyah, gri ve beyaz röntgeni

Ergenlikte skolyoz

Ergenlikte skolyoz, omurganın eğrilmesine neden olur. Nedeni bilinmemektedir. Eğrilik devam ederse, düzenli olarak kontrol edilmelidir.